Conociendo el
Curso Gestión del Estrés y de la Energía Personal 2.0

Valor: USD 5 ($ 4.500 en Chile)

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Gran Contenido

Horas de contenido en video

Realizado por especialistas

A su disposición tendrá horas de grabación realizados por especialistas en el contenido del curso

Aula Virtual 24/7

Cada estudiante dispone de acceso a su Aula Virtual del curso.

Objetivos del Curso de Gestión del Estrés y de la Energía Personal 2.0

Todos los cursos y diplomados, entregan el correspondiente CERTIFICADO DE APROBACIÓN, emitido por el Instituto de Capacitación Active Learning Chile, documento válido para fortalecer el currículo del capacitado.

Desarrollar habilidades para identificar y gestionar el estrés: Capacitar a los participantes para que reconozcan las causas y efectos del estrés en su vida personal y profesional, y les proporcionen herramientas prácticas para manejarlo de manera efectiva.

Fomentar un enfoque proactivo hacia el bienestar mental y emocional: Inspirar a los participantes a adoptar prácticas saludables que promuevan el bienestar integral y reduzcan el impacto negativo del estrés.

Video de muestra

El curso tiene una duración de 5 horas, para el aprendizaje de Gestión del Estrés y de la Energía Personal 2.0

Metodología del Curso Gestión del Estrés y de la Energía Personal 2.0

Contenido en Video: Cada objetivo se desarrollará a través de videos cortos y concisos, seguidos de ejercicios prácticos.

Evaluaciones: Se incluirán cuestionarios al final de cada módulo para evaluar el progreso del aprendizaje.

Foro de Discusión: Los participantes podrán interactuar en un foro para plantear dudas y compartir experiencias.

Todos tienen el derecho a capacitarse para crecer en su vida

Empoderar a cada persona a través de la capacitación, fomenta la inclusión social y mejora la calidad de vida del capacitado, reduciendo la desigualdad y promoviendo el desarrollo sostenible y equitativo de la comunidad.
Convencido que el único camino para el desarrollo de un pueblo, es el estudio y la capacitación. Albarracín Capacita ha instaurado diversas opciones de BECAS, para que el dinero no sea un obstáculo para quién desee y requiera solidificar su base de conocimiento.
Todos los cursos y diplomados, entregan el correspondiente CERTIFICADO DE APROBACIÓN, emitido por el Instituto de Capacitación Active Learning Chile, documento válido para fortalecer el currículo del capacitado.

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